2013年4月28日至30日，是我值得深刻銘記的日子。因?yàn)檫@3天是我第一次參加集團(tuán)公司組織的拓展訓(xùn)練。雖然只有短短的三天時間，拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財富。無論我身在何種崗位，只要用心體會就能得到許多的人生感悟。

　　在這兩天的訓(xùn)練中我們共有九項(xiàng)內(nèi)容：破冰、團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)、生死電網(wǎng)、信任背摔、生命之旅、七巧板、空中斷橋、諾亞方舟、畢業(yè)墻，讓我感受最深的有以下幾個方面： “信任背摔”這項(xiàng)運(yùn)動看起來似乎很平常，其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊(duì)友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自己，相信團(tuán)隊(duì)的每一個成員，做事情成功的機(jī)會就會越大。 “生命之旅”這項(xiàng)活動是對我們心靈的洗禮，讓我們知道什么是感恩，也明白了團(tuán)隊(duì)在困難中更需要團(tuán)結(jié)互助。當(dāng)你被蒙住雙眼，在人生的道路上無法前行的時候，是誰在幫助你?是你的父母、親人、朋友、同事來幫助你，他們把最好的路讓給你走，把安全留給你把困難留給自己。 “空中斷橋”這個項(xiàng)目是個人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，我覺得最鍛煉我們的勇氣以及團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的相互鼓勵、加油與信任。要求隊(duì)員們在3層樓高30公分寬的鐵板這邊跳到另一邊，然后再跳回來。有些事情看起來容易做起來難，很多隊(duì)友都不敢看這個斷橋，其他隊(duì)員在下邊努力的為他加油鼓勁，直到嗓子喊啞都覺得非常值得，所以只要勇敢的跨出第一步，困難也就不是困難了。

　　在實(shí)際工作中，當(dāng)我們遇到困難的時候，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動，勇敢的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝一切困難。 “諾亞方舟，七色板，畢業(yè)墻“等幾個項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。在訓(xùn)練的過程中，許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團(tuán)隊(duì)就會出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以成功完成。這就要求我們團(tuán)隊(duì)要有完善的組織體系，要領(lǐng)導(dǎo)有力，分工明確，執(zhí)行到位，要彼此信任，理解和包容。這樣我們的目標(biāo)，任務(wù)就能夠完成得又快又好，以便達(dá)到勝利的彼岸。

　　拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我戰(zhàn)勝了心魔，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一個堅(jiān)強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個更漫長的磨練過程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智，運(yùn)用我們的智慧，踏踏實(shí)實(shí)干好每一件事情，做好每一件工作，我們的團(tuán)隊(duì)就會日益壯大。

　　拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個集體。最后我要感謝集團(tuán)公司為我們提供了這么好的一次拓展訓(xùn)練的機(jī)會，讓我們受益匪淺。

　　太原一建集團(tuán)三分公司

　　邢文濤